2017考研：两大经验教你缓解备考复习压力

  今年的考研时间已确定，相信不少同学已经感觉到了备考的压力，而且在与日俱增。考研信息网认为目前的主要压力来源有两个，一个是担心剩下的考研复习时间十分紧迫，另一个是考试大纲公布后不知如何调整安排。其实，只要针对具体问题具体分析，压力就会得到有效的减缓，下面就来看看有什么解决的方法吧！

 

  1.如何安排复习计划，在考研初试前兼顾各科？

  复习到这个阶段，每个同学复习进度不一样，复习效果也不同，要想兼顾各科，小编提几个建议供大家参考：

  ①切忌每天只看一科，一天看一科一是容易疲劳，效率不高，要想顺利通过初试，每门都要过线且总分过线。

  ②复习要有侧重点，例如政治目前的复习任务量不大，每天1小时左右的时间学学马原内容，不需要死记硬背，需理解掌握难点。

  ③跨专业考试的同学，专业课任务量很多很重，一定要量力而行，不要觉着这需要复习，那还没看。需时常梳理下学习进度，先把握知识的重难点，再集中解决各种疑问。

  2.面对新的考试大纲，如何调整复习？

  大家要最先清楚的一点就是：大纲每年增加或调整的知识点，特别是新增考点与当前热点的交叉点，往往会成为当年命题的重要备选内容。大家可以分析一下，大纲有哪些变动，新增了那些考点以及重点，可以针对性的进行复习，再参照大纲解析复习。另外建议大家在备考过程中准备一个错题本，归纳自己有哪些易出现的错误，随着改正的错误越多，下一轮复习时就越有的放矢，更有针对性，减少压力。

  最后一点要说的是，考研其实不仅是一场智力之战、知识之战，更是一场心理之战、信心之战超越自我之战。不要因为复习的压力而影响情绪，反而自乱阵脚。现在距离考研还有一定的时间，如果能踏实复习，安排好自己复习计划，就能一定程度上缓解备考压力。